Aktuell trainieren wir mittwochs von 18-20 Uhr auf Naturrasen.
Die Struktur des Trainings sieht ungefähr so aus hihi:
1. Ankommen, ggf. Umziehen, kleine Vorstellungsrunde
2. Warm laufen
3. Dehnübungen
4. Trainingsübungen
5. Trainingsspiel zum Abschluss
6. Dehnum (Plenum zu aktuellen Themen + Dehnübungen)
Uns stehen Umkleidekabinen, Duschen und Toiletten auf dem Trainingsgelände zur Verfügung.
Du hast Lust, beim Training vorbeizuschauen? Schreibe uns gern auf Instagram oder per Mail (flintasprinta@gmail.com) eine Nachricht, um weitere Informationen zu erhalten. Wir freuen uns auf dich! :)
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